精神的に不安定で、仕事で結果を作れない・・・
ビジネスで成功したいので、精神的な弱さを克服したい
もっと海外でオープンに活躍したい
そのためにやめることを
伝えたいと思います。
私は、テレアポで1日100件電話をしたり、
月5万円しか作れなくて事務所で掃除をして、
居候していたり、単身でアメリカ10都市を1ヶ月で
回ったりと、メンタルをコントロールするために
様々な経験をしてきたので、これを読んでくださった方は、
メンタルが最強になって社会で活躍する一歩になると思います。
特に大事になるのが、「やめる」という行為です。
非常に重要になり、今後に活きるように伝えます。
誰かと戦うことをやめる
「あの人は、敵だ・・・」って思ったことありませんか？
正直、私もあります。しかし、これをやめて、一気に楽になりました。
ある時は、「親」「先輩」が敵だ・・・なんて思っていることが
ありました。今振り返ると、なんでそんなことを考えていたんだろう？
って後悔もあります。
全員味方にしてしまいましょう！！敵と思うと辛くなります。
そしてあまりいい影響を与えません。
今すぐ「ポイ」をしましょう！
ひとりで悩まないこと
考えてみると、悩んでいる人は、自分だけじゃないです。
みんな何かしら悩んでいるんです。
- 家族のこと
- 恋愛のこと
- ビジネスのこと
- 自分自身の状況のこと
悩みがない人はいないと思います。
だからこそ、「ひとりで悩む」をやめてみてください。
気になったら、すぐに相談したらいいと思います。
なんでもOKしない
先輩に言われたから・・・
仕事だから・・・
「NGが悪」というのは、日本の学校教育で
強く染み込んでいる話です。
明日から「NO」の練習からスタートです。
言い続けていると、OKの重みも変わります。
そしたら、貴重な人材になっている可能性も
ありますよ。
嫌なことを無理に忘れるのをやめる
過去の後悔や自分の欠点に向き合うこと。
とても難しいことだと思います。
僕の悩みは、「人と違う考え方」「社会に対して、
疑問を持つ」「普通を疑ってしまう」というような
少し天邪鬼なことがありました。
あまり好きじゃなかったですが、これが
自分でした。ですので、一度、受け入れて、
「なぜそのように思うのか？」と振り返りました。
そしたら、気づくことがあります。「世界の状況を見たことで、
危機感を覚えている」「人と全く違う夢や目標がある」
「過去に家族や親戚の意見で自分の人生を生きてないことがあった」
など、思い出すことがありました。
ここを理解したことで、どのような場面でも、対応できる柔軟性を
知れるようになってきました。
まわりに期待をしない
- 「家族なら〇〇してくれる」
- 「先輩なら〇〇して当たり前」
- 「友達に〇〇してもらう」
- 「これだけしたから、評価をたくさんして欲しい」
色々な期待が入り混じっている人も多いと思います。
しかし、「全部起こりません」
つまり、だれもあなたのために何もしません。
常に、自己責任であり、人に期待する前に、
人の期待を超えましょう。
そうすると、一気に楽になることを
保証します。
自分に期待しすぎない
「自分は優秀でない」
と認めてみてください。
一気に力が抜けるのではないでしょうか？
僕は、常にそう思っています。
あまり仕事もできないし、
そんな優秀な人間じゃない。
それぐらいで考えておいて、
とてもいい結果を出してしまった方が楽しいですよ。
別に賢くないし、何もできませんが、
〇〇しちゃいました〜ぐらいの方がワクワクしませんか？
〇〇しなきゃ〜と思い込みを捨てる
人生において「Have to」の存在を消すことに
力を入れるとすごく楽しい毎日になります。
洗濯も、勉強も、仕事も、
連絡も、、、あれもこれも「しなきゃ」と
なると、全然目の前のことに集中できなくなります。
なので、「〇〇もしたい」「〇〇もしたい」だから、
「〇〇はやめてしまう！」と決めることが一番いいのではないでしょうか？
脳を適度にリラックスすることが一番いいかもしれませんね。
荷物を捨てる
ん？？何それ、もういいよ！このブログ。
カバンの荷物を見てください。
パンパンになっていませんか？
入らないものはありますか？
使ってないことありますか？
念の為に・・・は、「なし」です。
本当に必要なものを取り出すのに、
時間が掛かっていたら、そのタイミングです。
まとめ
人生を楽しむためには、「捨てる」からスタートして、
「欲しい」を叶えていきましょう〜〜！！
いつも繰り返し振り返ることで、
「変化」を起こしだすことができるようになります。
最高の人生にしていこう！！Have fun！
