いきなりですが、質問します。
「やりたいことって何ですか？」
たくさん出てきた人もいれば、
何も思い浮かばない人もいるかもしれません。
無意識的に「正解」を求めている人もいると思います。
先輩にとにかく会いにいき、「どうしたら正解ですか？」
と考えることも非常に多かったです。
それでも、ちょっとずつ、ビジネスで海外へ行く機会を作ったり、
留学先でTOPの成績をGetしたり、アメリカ10都市を1ヶ月で周る経験をしました。
いざ、想像もしてなかったことができた時の感動は忘れられません。（一緒に世界規模で活動する人を
募集しています）
今回の文章を読んでいただくと、やりたいことに向かっての行動が加速され、
結果として目に見える形でゴール達成できるようになります。
Contents
バランスホイールで「心の底にある欲しい」を明確にする
人生を構成する要素は、意外にも少ないと思いませんか？
1日を大きな要素で考えてみると、「食べる」「寝る」「働く」「遊ぶ」など、
至ってシンプルなことです。
イークマンという人が実験した研究報告では、「人生バランス」を考えている人が、
他の人と比べて幸福度が大幅に高く、不健康なレベルが低かったという調査もあるようです。
もし、あなたが、もっと「明確にしたい」と考えているのであれば、オススメの機能です。
①精神生活
どの状態が「理想的」なメンタリティになりますか？
幸福度に満ちて充実している感覚があるタイミングを
考えてみてください。そして、それを言語化。
「毎朝散歩に行き、コーヒーを飲み、月に1回海外へ行き、
好きな人と好きな時間に仕事をし、個人の教育や世界で活躍する人に貢献してる状態」
など、理想的な精神状態を描いてみましょう！！
②家族・結婚・恋人
人間関係で一番密な人と、どのような関係を作れているでしょうか？
家族と密に連絡が取れていて、
いつの間にか好きな人に囲まれて愛情に溢れている状態。こんな状態があれば理想ですよね。
そのためには、どのようなマインドを持つ必要があるのでしょうか？
③仕事環境
どんな仕事をしていますか？
どのような人と関わりを持っていますか？
理想的な職場なんでしょうか？
フルリモートで、オフィスは、海外と日本。
いつでもリアルでも会えて、仲間と常に連絡が取り合える。
かつ、英語と日本など、言語が様々飛び交っていて、
人の悩みや問題を解決し続けている環境。
④健康
あなたにとっての健康とはなんでしょうか？
より具体的にすることで、「目標達成」への
計測が簡単になってきます。
例えば、「朝・昼・晩」しっかり食べて、週3回ジムへ行き、
1時間の筋トレをする。そして、サプリメントとプロテインをのみ、
週1回なんでも好きなものを食べることができる日を作る。
⑤社会貢献
寄付が常にできる状態で、自分たちのプラットフォームがあり、
世界中の人を助けれる状態。お金を配ることも、
実際にボランティア活動もできる。自分たちでどんどんチャレンジできる状態。
⑥ファイナンス
どれぐらいのお金が月に
必要でどれぐらいあれば
人生全体で充実するのかを
設定してみる。
例えば、年に1億円が必要で、
月に800万円がある状態。
1日に70万円が創れる環境。
50万円は生活に活用して、
残りの200万円は自己投資。
残りの200万円は事業投資。
残りの200万円は人に渡す。
残りの200万円は株式投資。
まずは、金額や使い道を設定する。
いつの間にか5万円だったら月の収入も60万円を
超えるようになったりもする。過程を楽しむためにも、
「ファイナンス」についても事前設定が必要。
⑦職業
職業は、自らの役割ですよね。
どの分野で役に立ちたいのかを
考え続けること。
例えば、世界規模で挑戦する人の悩みや課題を解決すること。
海外と日本のボーダーを無くすこと。
人種や思想を超えて人が繋がること。
職業は、「社会の役割」であり、
リクルートが掲載しているものでも、
どこかの会社が応募している「採用」でもない。
すべては、「自身の役割」を決めてしまいましょう！
バランスホイール（例）を使って、「今の活動」に活力を！！
バランスホイールの書き方はすごくシンプルです。いま考えている全て要素のスケールを、0（全く満足していない）から10（完全に満足している）までの範囲で、各領域における自分の満足度を評価してみてください。
その評価に基づいて、各セクションの適切な位置に点を打ち、点を結んで多角形を描きます。理想的には、バランスの取れた生活を送っている場合、多角形は円に近い形になります。
しかし、一部の領域が低く評価されている場合、多角形は歪んで表示され、
どの領域に焦点を当てて改善を図るべきかをクライアントに示します。
紙にこのような図を書いて考えてみてくださいね〜
まとめ
20代で問題を抱えている人は、まず、「今の人生に思う行動」を決めてしまうのがいいと思います。そのために「バランスホイール」を理解することが大事だと思います。
そこで、ポイントなのは、「短期」「中期」「長期」での意味づけが大事です。これらは、「ゴール」にすごく近い環境だと思います。一緒にがんばりましょう！
